Feijão de óleo de palma

Name: Feijão de óleo de palma
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 3 dentes de alho; 30 g óleo de palma; 1250 g feijão-encarnado cozido; 1 folha de louro

3.3 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 doses

食材

alho
3 dentes de
óleo de palma
30 g
feijão-encarnado cozido em lata (com líquido)
1250 g
folha de louro
1

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 618 mg

蛋白质 11.3 g

热量 965.2 kJ / 230.7 kcal

脂肪 6.3 g

纤维 9.2 g

饱和脂肪 2.7 g

碳水化合物 32.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bimby® na Rota das Descobertas 65 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Puré de batata e legumes

4.7(60)

40 分钟

Esparregado de feijão-verde

4.7(47)

45 分钟

Nuvens de batata com bacon e ovo

4.5(77)

1小时 15 分钟

Migas de espargos

4.3(3)

45 分钟

Espinafres com camarão

4.4(12)

1小时 5 分钟

Naan

4.1(29)

1小时

Cuscuz com legumes

4.5(50)

15 分钟

Pernil com batatas e maçã

5.0(3)

14小时

Migas de grelos com ovo escalfado

4.5(84)

1小时

Salteado de alface e camarão

5.0(2)

10 分钟

Arroz árabe com leite de coco

4.6(15)

30 分钟

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

4.6(5)