设备与配件
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
2 porce
食材
Žampiónová omeleta
-
120 gramů sýru goudy na kousky
-
4 vejce
-
3 špetky soli
-
½ čajové lžičky mleté kurkumy mleté
-
1 čajová lžička čerstvé petržele
-
50 gramů smetany
-
100 gramů žampiónů na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů másla
-
120 gramů bulguru
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
350 gramů vody
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
37 g
热量
3386 kJ /
810 kcal
脂肪
51 g
纤维
6.2 g
碳水化合物
51 g
您可能还喜欢...
显示所有Vegetariánské karbanátky
1 Std. 10 Min
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45 Min
Jablečné knedlíky
30 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 Min
Salát romanesco
1 Std. 45 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 Min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 Std.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1 Std. 15 Min
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 Min
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1 Std. 30 Min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min