Sauté de champignons mélangés

4.3 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portion

食材

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 212.3 mg

蛋白质 2.2 g

热量 454 kJ / 108.5 kcal

脂肪 10.1 g

纤维 1.3 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 3.7 g

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