Ψαρόσουπα βελουτέ

4.9 24 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

6 μερίδες

食材

πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
400 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
φιλέτα ψαριού
700 γρ.
ελαιόλαδο
2 κ.σ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
100 γρ.
πράσα σε κομμάτια
100 γρ.
σέλερι σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
1000 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
¼ κ.γλ.

难易度

初级

营养价值每 1 μερίδα

钠 487.5 mg

蛋白质 25.5 g

热量 970 kJ / 231.9 kcal

脂肪 6.7 g

纤维 2.9 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 18.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 道食谱
希腊

Μαγικό 23 道食谱
希腊

Πρωταθλητής της σούπας 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών

55 分钟

Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια

45 分钟

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1小时

Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια

50 分钟

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20 分钟

Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

30 分钟

Σούπα με σελινόριζα και μήλο

55 分钟

Σούπα ταμπουράς

30 分钟

Κρύα σούπα γκασπάτσο

无评分

Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους

40 分钟

Κρύα ισπανική ντοματόσουπα

10 分钟

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10 分钟

显示所有