Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

4.9 37 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 portions

食材

Salade de brocoli aux pignons de pin

300 g de brocoli détaillé en bouquets
1 poivron rouge coupé en morceaux
1 pomme grosse, coupée en quartiers
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à café de miel
1 ½ c. à café de moutarde
1 c. à café de sel

1 c. à café de sel aux herbes
½ c. à café de poivre, moulu

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 629.9 mg

蛋白质 3.8 g

热量 730.5 kJ / 174.6 kcal

脂肪 11.9 g

纤维 4.3 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 16.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Expérience culinaire Thermomix® 11 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

无评分

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1小时

Salade de couscous

50 分钟

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45 分钟

Bouchée à la reine

55 分钟

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

无评分

Salade d’asperges et fraises

无评分

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 分钟

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

无评分

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2小时

Beignets de légumes indonésiens

40 分钟

Pâtés au thon avec le Nester

无评分

显示所有