Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

4.7 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 portions

食材

Le pesto de roquette

60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
1 citron non traité
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g de roquette
75 g d'huile d'olive extra vierge
¼ de c. à café de sel

Les légumes et la finition

huile d'olive pour graisser
560 g de brocoli, détaillé en bouquets
220 g d'oignons rouges en fines tranches (1 mm)
220 g de tomates-cerises coupées en deux
150 g de feta émiettée
2 citrons coupés en deux

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 497 mg

蛋白质 12 g

热量 1383 kJ / 331 kcal

脂肪 27 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

À table avec les amis 9 道食谱
瑞士

Cuisiner comme jamais. 203 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Tarte aux légumes

1 Std.

Risotto à la courge

35 Min

Rigatoni et sauce aux poivrons

30 Min

Ramen aux œufs

45 Min

Asperges et sauce tartare au séré

50 Min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1 Std. 45 Min

Soupe kimchi au tofu

50 Min

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 Min

Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète

40 Min

Soupe de légumes aux gnocchi

30 Min

Bâtonnets croustillants

1 Std. 30 Min

Magie du sandwich

1 Std. 30 Min

显示所有