跳至主要内容 搜索
Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese
4.9 8 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    1000 g
  • Parmesan cheese
    100 g
  • garlic clove
    1
  • English celery stalks cut in small pieces
    100 g
  • yellow onions cut in halves
    120 g
  • carrots cut in small pieces
    100 g
  • bacon bits
    100 g
  • olive oil
    50 g
  • minced beef
    400 g
    400 g minced pork
  • cornflour (starch)
    2 tbsp
  • water
    4 tbsp
  • tomatoes cut in quarters
    400 g
  • tomato paste
    100 g
  • dried bay leaf
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fresh basil leaves chopped
    4 sprigs

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1258.2 mg
蛋白质 35.2 g
热量 2749.7 kJ / 657.2 kcal
脂肪 46.9 g
纤维 6.9 g
饱和脂肪 15.2 g
碳水化合物 27.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Spiralize Your Life 25 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Shrimp Orzo with Peas

4.2(93)

30 分钟

Pasta alla puttanesca

4.1(128)

35 分钟

Rice Cooker Brown Rice Salad

4.6(22)

1小时 40 分钟

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

4.5(89)

1小时

Yiayia's Pastitsio

4.4(206)

1小时 40 分钟

Chilli chicken and greens in coconut broth

4.7(57)

50 分钟

Leek, chilli and chorizo sauce

4.6(90)

40 分钟

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

4.4(24)

40 分钟

Kiampeng

5.0(1)

1小时 50 分钟

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

4.3(333)

40 分钟

Mushroom and bacon pasta

4.2(229)

30 分钟

Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale

4.4(63)

1小时 20 分钟

 显示所有