设备与配件
Bacalhau à Conde da Guarda
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 doses
食材
-
queijo da Ilha55 g
-
cebola cortada em pedaços170 g
-
dentes de alho2
-
azeite25 g
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bacalhau demolhado e desfiado escorrido270 g
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batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos400 g
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natas170 g
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leite65 g
-
sal⅓ c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
761.5 mg
蛋白质
16.5 g
热量
2106.9 kJ /
503.6 kcal
脂肪
35.1 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
14.8 g
碳水化合物
32.1 g
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