跳至主要内容 搜索
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa

Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
5.0 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portioner
马上体验

食材

  • bøftomater 200 g og 9 cm hver
    4
  • persille, frisk
    3 - 5 kviste
  • fed hvidløg
    2
  • skalotteløg halveret
    80 g
  • olivenolie
    30 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker (3 cm)
    250 g
  • røget paprika, stødt
    ½ tsk
  • grøntsagsbouillon pulver eller smuldret
    1 tsk
  • chilipulver
    ½ tsk
  • salt
    1 tsk
  • quinoa 4 minutters tilberedningstid
    15 g
  • mozzarella, komælk
    100 g
  • æg lille størrelse
    4
    4 vagtelæg
  • sort peber, stødt
    3 - 4 knivspids
  • fladbrød
    4 stykker

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 1450 mg
蛋白质 24 g
热量 2344 kJ / 560 kcal
脂肪 27 g
纤维 6 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 56 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Opskrifter på 30 Minutter 4 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Safron kartoffelsuppe med kammuslinger

Keine Bewertungen

Spaghetti med græskar og hasselnød

4.0(1)

30 Min

Bagt løgsuppe med chorizo

5.0(1)

30 Min

Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Laks med grøntsagssovs

Keine Bewertungen

Bagt kvark med skinke og grøntsager

Keine Bewertungen

Polenta med kylling

Keine Bewertungen

Kyllingelår med peanutsauce og ris

Keine Bewertungen

Crêpes med kylling

Keine Bewertungen

Kylling a la Cubata

Keine Bewertungen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Keine Bewertungen

 显示所有