Bagt kvark med skinke og grøntsager
TM6 TM5 TM31

Bagt kvark med skinke og grøntsager

(无评分)

食材

  • 80 g goudaost
  • 70 g porre
  • 2 fed hvidløg
  • 10 g rød chili, alle typer, skåret i skiver (1 cm)
  • 30 g olivenolie
  • 150 g rød peberfrugt, i terninger (1 cm)
  • 200 g skinke, i skiver
  • 250 g broccoli, skåret i skiver (1 cm)
  • 750 g kvark
  • 3 æg
  • 2 g xanthan gum, fortykningsmiddel
  • 1 - 2 knivspidser salt
  • 1 - 2 knivspidser sort peber, stødt
  • ½ tsk røget paprika, stødt

营养价值
每 1 portion
热量
2073 kJ / 495 kcal
蛋白质
40 g
碳水化合物
18 g
脂肪
29 g
饱和脂肪
10 g
纤维
3 g
1495 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有