设备与配件
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe macinato fresco
-
4 - 5 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
8 costolette di agnello
-
2 melanzane di media grandezza (300 g circa l'una)
-
700 g di acqua
-
30 g di salsa tahina
-
½ - 1 spicchio di aglio a piacere
-
20 g di succo di limone (可选的) spremuto fresco
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
2 - 3 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1022.9 mg
蛋白质
41.8 g
热量
4236.7 kJ /
1012.6 kcal
脂肪
86.1 g
纤维
9.5 g
饱和脂肪
30.7 g
碳水化合物
19.2 g
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