Napój owsiany z daktylami

4.2 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 butelki

食材

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

难易度

初级

营养价值每 2 butelki

钠 322.3 mg

蛋白质 3.9 g

热量 1274.4 kJ / 304.6 kcal

脂肪 5.7 g

纤维 5.8 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 61.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kawa mrożona

5 分钟

Czekoladowa kawa mrożona

10 分钟

Waniliowa kawa mrożona

5 分钟

Cappuccino na zimno

10 分钟

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 分钟

Lemoniada z arbuza

15 分钟

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 分钟

Lemoniada z owoców jagodowych

5 分钟

Lemoniada

5 分钟

Lemoniada z melisą

5 分钟

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10 分钟

Lemoniada brazylijska

10 分钟

显示所有