设备与配件
Ψωμί χωρίς γλουτένη
准备工作 5 分钟
总数 3小时 20 分钟
635 γραμμάρια
食材
Ρυζάλευρο
-
600 γρ. ρύζι, μπασμάτιμακρύκοκκο ρύζι600 γρ.
Αλεύρι σόγιας
-
φασόλια σόγιας600 γρ.
Ψωμί
-
νερό και λίγο ακόμα για το ράντισμα400 γρ.
-
νωπή μαγιά χωρίς γλουτένη10 γρ.
-
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)15 γρ.
-
καλαμποκάλευρο50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
难易度
中级
营养价值 每 100 γραμμάρια
钠
380.3 mg
蛋白质
17.8 g
热量
2056.3 kJ /
491.5 kcal
脂肪
5.6 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
92.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Ψωμί με προζύμι
48小时 30 分钟
Κουλούρια
1小时 25 分钟
Ψωμί για σάντουιτς
3小时
Bagels με καπνιστό σολομό και αγγουράκι
1小时 15 分钟
Ελιόψωμο
2小时
Ψωμάκια τσιαπάτα
3小时 30 分钟
Ψωμάκια μπριος
1小时 40 分钟
Χριστόψωμο
2小时 20 分钟
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2小时 20 分钟
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
无评分
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3小时
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
2小时