设备与配件
Poulet frit coréen
准备工作 30 分钟
总数 3小时 10 分钟
4 portions
食材
Le poulet
-
2 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais en rondelles (2 mm)
-
70 g de farine de blé
-
20 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de levure chimique
-
2 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir moulu
-
1000 g d'ailes de poulet
La sauce
-
5 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais en rondelles (2 mm)
-
50 g de sucre roux
-
60 g de vinaigre de riz
-
60 g de miel
-
30 - 50 g de pâte de piment rouge gochujang (pâte de piment coréenne)
-
30 g de ketchup
-
15 g de sauce de soja
-
15 g d'huile de sésame
-
huile végétale pour la friture
-
1 c. à soupe de graines de sésame pour la finition
-
2 oignons nouveaux émincés finement, pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
2118.4 mg
蛋白质
48.6 g
热量
3120.9 kJ /
745.9 kcal
脂肪
39 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
11.1 g
碳水化合物
50.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Poulet rôti et légumes au cidre
1小时 45 分钟
Gumbo de poulet façon cajun
35 分钟
Tajine d'agneau sucré (m'rozia)
3小时 15 分钟
Waterzoï de poulet
1小时 10 分钟
Hamburger au canard
4小时
Paupiettes de porc aux figues sèches et aux noix
1小时
Cassoulet toulousain
1小时 40 分钟
Parmentier de canard, panais et carotte
1小时 10 分钟
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1小时 5 分钟
Tajine d'agneau aux coings
1小时
Poulet mariné et pain pita
2小时 50 分钟
Travers de porc à la coréenne et minitortillas
4小时 10 分钟