设备与配件
Pain de légumes
准备工作 15 分钟
总数 1小时 45 分钟
12 parts
食材
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
难易度
初级
营养价值 每 1 part
钠
316.5 mg
蛋白质
3.5 g
热量
448 kJ /
107.1 kcal
脂肪
1.6 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
19.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Petites gâches au chocolat au lait
15小时 10 分钟
Pain brioché
45 分钟
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5小时 35 分钟
Pain de mie aux graines
6小时
Pain blanc en cocotte
3小时 15 分钟
Petits pains roulés aux pommes et à la cannelle
4小时 25 分钟
Pain de campagne
4小时
Pain aux noisettes
3小时 15 分钟
Pain au chocolat
24小时
Pain aux différents fruits secs
2小时 55 分钟
Crackers romarin pavot
1小时
Brioches italiennes
3小时 15 分钟