Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

4.0 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 portions

食材

d'avocats mûrs
150 g
œufs
2
de fromage à tartiner
100 g
de sel
½ c. à café
de poivre moulu
1 pincée
de jus de citron
1 c. à soupe
d'aneth frais
1 c. à soupe
de farine de blé
30 g
30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)
de levure chimique
½ c. à café
huile d'olive pour la cuisson

营养价值每 1 portion

热量 432.6 kcal / 1809.7 kJ

蛋白质 13.5 g

脂肪 33.9 g

碳水化合物 21.2 g

纤维 5.5 g

饱和脂肪 13.1 g

钠 944.9 mg

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