Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

5.0 1 评分
准备工作 30 分钟
总数 6小时
4 porce

食材

Veganský toustový chléb
  • 100 gramů vody
  • 160 gramů sójového nápoje
  • 10 gramů třtinového cukru
  • 1 sáček instantního droždí rostlinného původu
  • 500 gramů hladké mouky
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 1 čajovou lžičku soli
Citronette
  • 50 gramů extra panenského olivového oleje
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
  • 8 plátků tofu
  • 8 plátků zeleniny grilované, podle chuti (např. cuketa, lilek, paprika)
  • 300 gramů směsi baby salátů nebo jakéhokoliv jiného salátu podle chuti

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 17.7 g
热量 3406 kJ / 814 kcal
脂肪 36.3 g
纤维 6.7 g
碳水化合物 104.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有