设备与配件
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
2 porce
食材
-
130 gramů čedaru na kousky (2 cm)
-
20 gramů olivového oleje20 gramů oleje
-
20 gramů žluté cibule1 stroužek česneku
-
180 gramů kuřecích prsou, bez kůže, na kousky (3 cm), osušených papírovou utěrkou180 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na kousky (3 cm), osušených papírovou utěrkou
-
mletý černý pepř na dochucení
-
75 gramů šalotky napůl
-
20 gramů másla
-
250 gramů čerstvých hlaviček žampiónů na čtvrtky
-
75 gramů suchého bílého vína
-
75 gramů smetany na vaření
-
150 gramů brokolice na malé růžičky
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
250 gramů těstovin
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
125 gramů mléka125 gramů čerstvého sýra
-
½ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
970.9 mg
蛋白质
29.8 g
热量
4559.9 kJ /
1089.9 kcal
脂肪
100.5 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
34.3 g
碳水化合物
17.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 Min
Králík po sicilsku
1 Std. 20 Min
Restované hovězí s caponatou
45 Min
Smažené kuře a la Kentucky
3 Std. 20 Min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 Std. 5 Min
Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem
1 Std. 25 Min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 Min
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1 Std. 10 Min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 Std. 20 Min
Celé kuřátko na pomerančích
1 Std. 25 Min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 Min