设备与配件
Chocolate Covered Granola Cups
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
12 portion
食材
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
20.8 mg
蛋白质
4.7 g
热量
1146.7 kJ /
274.1 kcal
脂肪
15.1 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
6.6 g
碳水化合物
30.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Peach Cobbler
2小时 35 分钟
Zucchini and Almond Pulp Bread
2小时 30 分钟
Wrappy do lapy
无评分
Marshmallow Crispy Rice Treats
无评分
Smores Cupcakes
1小时 40 分钟
Baked Cabbage Pierogis
2小时 30 分钟
Sweet and Spicy Strawberry Candies (Pica Fresa)
无评分
Esquites Ramen
25 分钟
Pretzel Bites with Beer Cheese Sauce
55 分钟
Beef Empanadas
无评分
Chocolate and Peanut Protein Bombs
无评分
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
20 分钟