难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Blueberry Muffins
- non-stick spray oil
- 170 g blueberries
- 200 g all-purpose flour, divided
- 1 lemon
- 140 g sugar
- 100 g vegetable oil
- 115 g plain yogurt
- 2 large eggs
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp baking soda
- ⅛ tsp salt
- 1000 g water
Lemon Glaze
- 140 g icing sugar
- 2 tbsp lemon juice
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1430.8 kJ / 342 kcal
- 蛋白质
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 52.5 g
- 脂肪
- 13.3 g
- 饱和脂肪
- 2.4 g
- 纤维
- 1.2 g
- 钠
- 138.7 mg
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