难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Garniture au fromage
- huile antiadhésive en aérosol
- 30 g parmesan
- 2 œuf de gros calibre
- 60 g beurre doux ramolli à température ambiante
Pâtes
- 1135 g eau
- 1 ½ c. à thé sel
- 225 g de pâte sèche, type spaghetti blé complet
Sauce
- 60 g oignon
- 225 g sauce tomate (environ 1 boîte)
- ½ c. à thé persil déshydraté
- ¼ c. à thé origan séché
- ¼ c. à thé ail en poudre
- ¼ c. à thé d'oignon en poudre
- ¼ c. à thé sel
- 15 g d'huile d'olive vierge extra
- 115 g mozzarella, coupée en morceaux (1 in.)
- 170 g cottage cheese
- 营养价值
- 每 1 morceau
- 热量
- 806.1 kJ / 192.7 kcal
- 蛋白质
- 8.8 g
- 碳水化合物
- 16.5 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55min
Macaronis crémeux au fromage
30 Min
Farce pour tacos aux champignons
35 Min
Gaufre au falafel
Nessuna valutazione
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Courge poivrée farcie faible en glucides
1 Std. 20 Min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Fricadelles véganes aux pois verts
20 Min
Bol repas tex-mex
50min
Étagés d'aubergines
1h 35min
Vinaigrette citronnée
5min
Bol repas arc-en-ciel
1 Std. 15 Min