
装置与配件
Bao-Buns à l’Egg poacher
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 pièces
食材
La pâte
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d'eau160 g
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de sel2 pincées
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de farine220 g
La farce
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de gingembre, frais épluché, détaillé en morceaux (1 cm)10 g
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de cacahuètes, grillées, salées50 g
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gousses d'ail2
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de panais épluchés, détaillés en morceaux (3 cm)150 g
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de poireaux détaillés en morceaux (3 cm)150 g
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de sauce de soja30 g
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de miel20 g
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de sauce chili, rouge ou sauce sriracha10 g
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d'huile de sésame pour graisser1 c. à café
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d'eau650 g
La sauce
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de gingembre, frais épluché, coupé en fines tranches5 g
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de coriandre, fraîche effeuillée½ bouquet
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de sauce de soja30 g
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de jus de citron vert15 g
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d'huile de sésame15 g
营养价值 每 1 pièce
热量
381 kcal /
1594.2 kJ
蛋白质
9.1 g
脂肪
15.2 g
碳水化合物
52.8 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
2.1 g
钠
661.7 mg