设备与配件
Πρασόπιτα
准备工作 25 分钟
总数 2小时 30 分钟
12 μερίδες
食材
Ζύμη
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα100 γρ.
-
κεφαλοτύρι90 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ (2 κοφτά κ.γλ.)10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (100 γρ. συνολικά)2
Γέμιση
-
άνηθο, φρέσκο30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα15 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σπανάκι, φρέσκο400 γρ.
-
πράσα κομμένα σε χοντρές ροδέλες400 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια χοντροκομμένα100 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη με τα χέρια200 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πλιγούρι (βλ. συμβουλή)2 κ.σ.
Συναρμολόγηση και ψήσιμο
-
σιμιγδάλι1 κ.σ.
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
13 g
热量
1729 kJ /
413 kcal
脂肪
24 g
碳水化合物
38 g
您可能还喜欢...
显示所有Μίνι πιτσάκια
1小时 30 分钟
Πίτσα με τυρένια βάση
2小时 20 分钟
Πίτσα ναπολιτάνα
9小时
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1小时 15 分钟
Τυροκαυτερή
5 分钟
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50 分钟
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 分钟
Ελιοπιτάκια
1小时 15 分钟
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
1小时
Χορτόπιτα
2小时
Τυρόπιτα κέικ
1小时
Τυρόπιτα τυλικτή
1小时 10 分钟