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Nuggets com batatas "fritas"

Nuggets com batatas "fritas"
4.8 5 评分
准备工作 1小时 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • salsa só as folhas
    10 g
  • coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em cubos (3 cm aprox.)
    400 g
  • cebola em pó
    1 c. chá de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • batata cortada em palitos grossos (1-2 cm aprox.)
    800 g
  • água
    500 g
  • ovo L batido
    1
  • pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
    80 g
  • azeite
    2 c. sopa de
  • pimenta preta mais q.b. p/ temperar
    ¼ c. chá de
  • Óleo q.b. p/ fritar

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 1206.2 mg
蛋白质 23 g
热量 2555.5 kJ / 610.8 kcal
脂肪 39 g
纤维 6.6 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 47.6 g

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