设备与配件
Lemoniada brzoskwiniowa
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 porcji
食材
-
3 brzoskwinie dojrzałe, obrane, bez pestek, pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g, patrz wskazówka)
-
20 - 40 g ksylitolu, lub erytrytolu (patrz wskazówka)20 - 40 g cukru (patrz wskazówka)
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (ok. 2 szt.)
-
750 - 1000 g wody mineralnej, gazowanej, schłodzonej750 - 1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
15 kostek lodu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
6.2 mg
蛋白质
1 g
热量
259.8 kJ /
62.1 kcal
脂肪
0.3 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
15.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Smoothie dwukolorowe
10 分钟
Likier z czekoladek Kinder®
15 分钟
Pomarańczowy likier jajeczny
20 分钟
Likier z kukułek
15 分钟
Cappuccino na zimno
10 分钟
Cappuccino czekoladowe
10 分钟
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 分钟
Lodowy shake z herbatą matcha
5 分钟
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 分钟
Kawa latte
10 分钟
Smoothie z mango
10 分钟
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 分钟