设备与配件
Bruschetta melon-poivron
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
1 poivron rouge coupé en quartiers
-
1 poivron jaune coupé en quartiers
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
½ melon coupé en morceaux de la taille de la goulotte
-
1 échalote émincée
-
5 brins de basilic frais ciselé
-
160 g de ricotta
-
30 g de pignons de pin grillés
-
4 tranches épaisses de pain de campagne de belle taille (15 cm long)
-
poivre noir fraîchement moulu
-
fleur de sel
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
196.7 mg
蛋白质
10.5 g
热量
1572.5 kJ /
375.9 kcal
脂肪
25 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
29.7 g
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