
装置与配件
Risotto à la tomate et au basilic
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
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de parmesan en morceaux (2 cm)90 g
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d'oignons coupés en deux80 g
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gousses d'ail2
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d'huile d'olive40 g
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de tomates grappes, coupées en quatre650 g
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de concentré de tomate (可省略) (voir conseil)50 g
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d'eau400 g
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de vin rouge100 g
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de sel1 c. à café
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de riz risotto (temps de cuisson 20 min.)300 g
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de basilic frais (environ 20 g)1 bouquet
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de l'huile d'olive2 c. à café
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de fleur de sel (可省略)4 pincées
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de poivre noir, moulu (可省略)4 pincées
营养价值 每 1 portion
热量
530.1 kcal /
2218 kJ
蛋白质
15.2 g
脂肪
18.8 g
碳水化合物
69.9 g