设备与配件
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porce
食材
-
220 gramů hladké mouky
-
35 gramů olivového oleje
-
125 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka cukru
-
75 gramů cukety s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
75 gramů žluté cukety s odříznutými konci (pokud jsou cukety příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
100 gramů mrkve s odříznutými konci, na kusy ne větší než jezdec
-
100 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou batáty příliš velké,ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly doširokého otvoru kráječe)
-
100 gramů červené řepy s odříznutými konci (pokud je červená řepa příliš velká,ořízněte ji do takového tvaru, aby se vešla doširokého otvoru kráječe)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů červené papriky na proužky (5 mm)
-
150 gramů crème fraîche
-
150 gramů fety150 gramů sýra halloumi
-
50 gramů vlašských ořechů nahrubo nasekaných
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
538.4 mg
蛋白质
16.4 g
热量
2208.8 kJ /
527.9 kcal
脂肪
25.6 g
纤维
6.1 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
59.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Vegetariánské karbanátky
1小时 10 分钟
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45 分钟
Jablečné knedlíky
30 分钟
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 分钟
Salát romanesco
1小时 45 分钟
Dýňové karbanátky se špaldou
1小时 40 分钟
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 分钟
Mexické fazole s krustou z polenty
1小时
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1小时 15 分钟
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 分钟
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1小时 30 分钟
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 分钟