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Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar

Spaghetti de pommes en salade et vinaigrette agrumes-cheddar
4.0 5 评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 3 pommes coupées en morceaux de la taille de la goulotte (voir "Conseil(s)")
  • 30 g d'huile d'olive
  • 20 g de jus de citron
  • 30 g de jus d'orange
  • ½ c. à café de sel
  • 1 orange pelée, coupée en quatre puis en tranches (1 cm)
  • 1 c. à café de graines de chia
  • 100 g de cheddar en cubes (1cm)
  • 10 noix de pécan grossièrement hachées

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 453.5 mg
蛋白质 7.6 g
热量 1319.4 kJ / 315.3 kcal
脂肪 21.9 g
纤维 5.2 g
饱和脂肪 6.4 g
碳水化合物 25.6 g

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