Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

4.5 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

4 portions

食材

200 g de carottes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
200 g de pommes extrémités coupées et en tronçons de la taille du poussoir
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
45 g d'huile d'olive

45 g d'huile de tournesol
1 c. à soupe de miel

1 c. à soupe de sirop d'érable
½ c. à café de sel
3 - 4 pincées de poivre noir moulu
10 g de moutarde
150 g de feta
40 g de noix décortiquée grossièrement hachée

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 811.6 mg

蛋白质 9.8 g

热量 1562.7 kJ / 373.5 kcal

脂肪 30.2 g

纤维 3.1 g

饱和脂肪 9.8 g

碳水化合物 19.2 g

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