Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 130.9 mg

蛋白质 6 g

热量 1152 kJ / 274.3 kcal

脂肪 25.4 g

纤维 5 g

饱和脂肪 3.8 g

碳水化合物 4.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Spiralize Your Life 13 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Lemony Green Beans

20 分钟

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 分钟

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 分钟

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 分钟

Black Tahini

20 分钟

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2小时 15 分钟

Chunky Guacamole

10 分钟

Matzo Ball Soup

1小时 20 分钟

Texas Coleslaw

15 分钟

Waldorf Salad

15 分钟

Risotto with Broccolini

35 分钟

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 分钟

显示所有