
装置与配件
Espirales de Fideuá vegetarianos
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recorte en forma circular para que quepan en por el alimentador600 g
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de cebolla en cuartos100 g
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de perejil4 - 5 ramitas
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de pimiento rojo cortado en trozos (4 cm)100 g
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de pimiento verde cortado en trozos (4 cm)50 g
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de berenjena cortado en trozos (3 cm)100 g
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de hongos, secos15 g
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diente de ajo1
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de sal1 ½ cditas
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de pimienta negra molida1 ½ cdita
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de paprika, ahumada y molida3 pizcas
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de aceite de oliva50 g
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de jitomate triturado en lata200 g
营养价值 每 1 porción
热量
194.3 kcal /
812.8 kJ
蛋白质
3.9 g
脂肪
12.8 g
碳水化合物
18.2 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
1.8 g
钠
987.2 mg