Pizza auf Gemüsespiralen

Pizza auf Gemüsespiralen

4.3 14 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

4 Stück

食材

Süßkartoffeln (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
350 - 400 g
Pastinaken (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen
350 - 400 g
Olivenöl
4 EL
Kichererbsenmehl
2 EL
Salz
1 ¼ TL
Tomaten, geschält
250 g
Basilikumblätter, frisch
10 g
Mozzarella (ca. 1 Kugel), abgetropft, zerzupft
150 g
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben
8 - 10

难易度

初级

营养价值每 1 Stück

钠 1194 mg

蛋白质 13 g

热量 1769 kJ / 423 kcal

脂肪 23 g

纤维 9.2 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 43 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 60 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung

Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung

1小时 15 分钟

Schwarzwurzel-Auflauf

Schwarzwurzel-Auflauf

1小时 25 分钟

Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl

Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl

9小时 45 分钟

Orientalische Veggie-Patties

Orientalische Veggie-Patties

1小时 35 分钟

Kürbis-Cannelloni

Kürbis-Cannelloni

1小时 10 分钟

Spaghetti in Pistaziencreme

Spaghetti in Pistaziencreme

30 分钟

Veggie-Braten mit Ei

Veggie-Braten mit Ei

1小时 45 分钟

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

55 分钟

Mexican Bowl mit Fladenbrot

Mexican Bowl mit Fladenbrot

1小时 15 分钟

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh

1小时 30 分钟

Risotto mit Spargel und Mangold

Risotto mit Spargel und Mangold

45 分钟

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1小时 15 分钟

显示所有