跳至主要内容 搜索

Veganes Austernpilz-Schawarma
4.6 162 评分
准备工作 35 分钟
总数 45 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

Austernpilze
  • Paprika de la Vera
    1 TL
  • Knoblauch, granuliert
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Zwiebelpulver
    1 TL
  • Zimt
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Harissa-Paste
    20 g
  • Öl
    35 g
  • Zitrone, unbehandelt 10 g Saft ausgepresst, 5 g Schale dünn abgerieben
    ½
  • Ahornsirup
    40 g
  • Austernpilze, frisch
    400 g
Joghurt-Minz-Sauce
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Minze abgezupft
    5 g
  • Soja-Joghurtalternative natur
    150 g
  • Tahin
    10 g
  • Ahornsirup
    5 g
  • Öl
    5 g
  • Salz
    ½ TL
Gemüse und Fertigstellung
  • rote Zwiebel halbiert
    50 g
  • Gurke entkernt, in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Eisbergsalat in Stücken (8-10 cm)
    130 g
  • Weizentortillas groß (Ø 30 cm)
    4

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 1274 mg
蛋白质 10 g
热量 1560 kJ / 373 kcal
脂肪 17 g
纤维 6.4 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 50 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 道食谱
德国
Veganize it! 9 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Kunterbunte Lunch-Gläser

4.6(88)

40 Min

Rhabarber Dutch Baby

4.4(78)

30 Min

Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi

4.1(89)

1 Std. 50 Min

Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)

4.4(18)

1 Std. 30 Min

Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb

4.3(4)

1 Std. 40 Min

Gedämpftes Gemüse mit Quinoa

4.1(62)

45 Min

Spargelauflauf

4.1(485)

1 Std. 10 Min

Locro Argentino

4.3(464)

30 Min

Fußball-Pizza

4.4(53)

9 Std.

Pilztopf mit Sonnenweizen

4.3(140)

30 Min

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

4.3(52)

1 Std.

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(61)

1 Std. 20 Min

 显示所有