设备与配件
Blumenkohl-Käse-Patties
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
12 Stück
食材
-
Wasser400 g
-
Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen½
-
Eier2
-
Tomate mittelgroß, halbiert½
-
Hartweizengrieß50 g
-
50 g Crème fraîcheSaure Sahne50 g
-
150 g Emmentaler, in StückenGouda in Stücken150 g
-
frische Kräuter, gemischt z.B. Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, fein gehackt2 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paniermehl60 - 80 g
-
Butterschmalz zum Braten
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
6 g
热量
678 kJ /
162 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1小时
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 分钟
Kunterbunte Lunch-Gläser
40 分钟
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1小时 5 分钟
Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)
40 分钟
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50 分钟
Minestrone mit Tortellini
35 分钟
Kärntner Kasnudln
1小时 45 分钟
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1小时
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 分钟
Kürbis-Paprika-Kraut mit Erdäpfeln
45 分钟
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50 分钟