Blumenkohl-Käse-Patties

Blumenkohl-Käse-Patties

4.3 928 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

12 Stück

食材

Wasser
400 g
Blumenkohl (ca. 500 g), in Röschen
½
Eier
2
Tomate mittelgroß, halbiert
½
Hartweizengrieß
50 g
Saure Sahne
50 g
50 g Crème fraîche
Gouda in Stücken
150 g
150 g Emmentaler, in Stücken
frische Kräuter, gemischt z.B. Petersilie, Schnittlauch, Kerbel, fein gehackt
2 EL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paniermehl
60 - 80 g
Butterschmalz zum Braten

难易度

中级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 6 g

热量 678 kJ / 162 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 9 g

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