
装置与配件
Chunky Guacamole
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
10 portions
食材
-
white onion cut into pieces4 oz
-
serrano chili stem removed, deseeded1
-
Roma tomato cut into wedges4 oz
-
lime juice1 oz
-
salt1 tsp
-
fresh cilantro3 sprigs
-
avocado cut into pieces16 oz
营养价值 每 1 portion
热量
82 kcal /
343.3 kJ
蛋白质
1.2 g
脂肪
6.8 g
碳水化合物
6 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
1 g
钠
237 mg