难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Lasaña
- 50 g de bolillo
- 120 g de queso, en trozos
- 150 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 130 g de zanahoria
- 120 g de champiñones
- 500 g de jitomate, en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 500 g de carne molida
- 1 hoja de laurel seca
- 2 cubos de caldo
- 50 g de vino blanco (可省略)
- 1 pizca de pimienta molida
- 2 cucharaditas de orégano
- 500 g de placas de lasaña
Salsa bechamel
- 800 g de leche
- 70 g de harina
- 40 g de mantequilla
- 1 cucharadita colmada de sal
- 1 pizca de pimienta molida
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1377 kJ / 328 kcal
- 蛋白质
- 14.5 g
- 碳水化合物
- 46.1 g
- 脂肪
- 17 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 0 g
- 钠
- 0 mg
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