Tortino di lenticchie

Tortino di lenticchie

4.3 33 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 porzioni

食材

150 g di carote pelate e a pezzi
100 g di cipolla in quarti
1 cucchiaino colmo di timo le foglioline lavate e asciugate
3 gambi di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
20 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
50 g di pancetta
500 g di lenticchie cotte, sciacquate e scolate
50 g di pangrattato
2 uova
1 pizzico di sale
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

难易度

初级

营养价值每 1 porzioni

蛋白质 10.5 g

热量 753 kJ / 180 kcal

脂肪 7.5 g

纤维 6.7 g

碳水化合物 18.8 g

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