![Frittata autunnale Frittata autunnale](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EED30679-2F79-4519-9E76-0371CDAF269B/Derivates/0E2CF183-95F7-4E18-9AF0-3C1B883A294C.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 g di patate, pelate e fette
- 1500 g di acqua
- 2 pizzico di sale
- 100 g di prosciutto cotto a fette
- 100 g di Emmental tritato
- 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 70 g di pangrattato
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 6 uova
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1675.1 kJ / 400.4 kcal
- 蛋白质
- 27.3 g
- 碳水化合物
- 33.2 g
- 脂肪
- 17.6 g
- 饱和脂肪
- 8.6 g
- 纤维
- 3 g
- 钠
- 702 mg
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