设备与配件
Brochetas picantes de pavo
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
-
500 g de contramuslo de pavo sin piel ni hueso
-
4 dientes de ajo
-
2 pimientas de Cayena secas enteras
-
30 g maní
-
6 granos de pimienta negra
-
1 cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
-
4 tiras de piel de naranja
-
50 g de zumo de naranja
-
20 g de vino de Jerez seco
-
30 g de azúcar moreno
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 cucharada de vinagre
-
50 g salsa de soja
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
19.2 g
热量
637 kJ /
152 kcal
脂肪
5 g
纤维
0.6 g
碳水化合物
7.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Pollo guisado con tomate y aceitunas
45 分钟
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 分钟
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1小时
Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada
3小时
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4小时
Nuggets de pollo al horno
1小时
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 分钟
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1小时 15 分钟
Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2小时 20 分钟
Ternera teriyaki con arroz
1小时 40 分钟
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5小时 30 分钟
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40 分钟