设备与配件
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
10 portions
食材
-
170 g de carottes coupées en tronçons
-
150 g d'oignons jaunes coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de curry en poudre
-
200 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de petits pois frais
-
40 g de vermicelles de riz
-
10 galettes de riz
-
100 g de courgette détaillée en longs bâtonnets
-
100 g de sauce pour nems
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
423 kJ /
101 kcal
脂肪
2.4 g
碳水化合物
17.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30 分钟
Focaccia aux abricots
4小时
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1小时 5 分钟
Zaalouk de chou-fleur
30 分钟
Salade strasbourgeoise
1小时
Gâteau de foie de volaille et coulis de tomate aux olives
1小时 15 分钟
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 分钟
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 分钟
Bowl de Poulet Shawarma
1小时
Salade de dinde et haricots verts
35 分钟
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1小时 15 分钟
Tarte aux légumes du soleil
50 分钟