Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.2 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

8 porcí

食材

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

难易度

中级

营养价值每 1 porci

蛋白质 6.5 g

热量 1152 kJ / 275 kcal

脂肪 15 g

纤维 1.4 g

碳水化合物 21.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Vaříme dětem 76 道食谱
捷克

Zpátky do školy III. 6 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Vegetariánské karbanátky

1 Std. 10 Min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 Min

Jablečné knedlíky

30 Min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 Min

Salát romanesco

1 Std. 45 Min

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 Min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 Std.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1 Std. 15 Min

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 Min

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1 Std. 30 Min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 Min

显示所有