难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 gramů slaných sušenek
- 200 gramů sýru, tvrdého, na kousky
- 460 gramů mražených špenátových listů, vymačkaných
- 150 gramů čerstvého sýru, krémového
- 60 gramů zakysané smetany
- 2 vejce
- 1 čajová lžička soli
- 20 gramů másla
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1152 kJ / 275 kcal
- 蛋白质
- 6.5 g
- 碳水化合物
- 21.9 g
- 脂肪
- 15 g
- 纤维
- 1.4 g
其他推荐食谱
显示所有
Hráškový krém s bazalkou
20min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Čočka na kyselo
2h 55min
Musaka z červené čočky
2u. 20min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35min
Šišky se skořicovým cukrem
1 Std. 25 Min
Falafel
1h
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1h
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50 min.
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min