Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 919 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

16 pezzi

食材

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
250 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
2 uova
100 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
10 - 20 g olio extravergine di oliva

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 6.6 g

热量 322 kJ / 77 kcal

脂肪 3.1 g

纤维 0.1 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Secondi di Carne 59 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Ramen giapponese (TM6)

5小时

Involtini di tacchino con sugo all’arrabbiata

1小时

Petto d'anatra a bassa temperatura con salsa all'arancia

1小时 30 分钟

Braciole pugliesi

1小时

Petto d'anatra all'arancia sottovuoto con crema zabaione

2小时 5 分钟

Manzo sottovuoto con patate rosse e salsa bernese di (Lorenzo Biagiarelli)

1小时 10 分钟

Carne di manzo speziata (Boboti)

1小时 15 分钟

Bocconcini di pollo piccanti

45 分钟

Hamburger di manzo con melanzane, burrata e pomodorini

3小时 30 分钟

Polpettone di carne con ripieno di carciofi

2小时 20 分钟

Insalata di pollo in vasetto

40 分钟

Filetto di maiale ed erbette in gabbia di pane

5小时

显示所有