设备与配件
Seriously Seedy Crackers
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
35 pieces
食材
-
strong white bread flour plus extra for dusting250 g
-
sunflower seeds25 g
-
pumpkin seeds25 g
-
25 g golden linseedslinseeds25 g
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sesame seeds15 g
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poppy seeds5 g
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olive oil50 g
-
water100 g
-
fine sea salt1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
蛋白质
1.5 g
热量
220 kJ /
53 kcal
脂肪
2.8 g
碳水化合物
5.2 g
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