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Ei-Schinken-Muffins
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Ei-Schinken-Muffins
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食材

  • Butter zum Einfetten
  • 300 g Mehl
  • 150 g Magerquark
  • 2 gestr. TL Backpulver
  • 13 Eier (S oder M)
  • 60 g Öl
  • ½ TL Salz
  • 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
  • 50 g Schinkenwürfel, mager
  • Pfeffer
营养价值
每 1 Stück
热量
984 kJ / 235 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
20 g
脂肪
12 g
纤维
0.8 g

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