Bagel en 3 ingrédients

Bagel en 3 ingrédients

4.4 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

de farine de blé
300 g
de skyr
340 g
de levure chimique
2 c. à café
de sel
2 pincées
œuf
1
de graines de sésame
20 g

营养价值每 1 portion

热量 383.7 kcal / 1605.6 kJ

蛋白质 18.6 g

脂肪 6.1 g

碳水化合物 62.5 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 2.2 g

钠 301.9 mg

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