设备与配件
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
Rumienione krewetki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
Sos śmietanowy i gotowanie makaronu
-
200 g czarnego makaronu, typu spaghetti lub tagliatelle, suchego (patrz wskazówka)
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
400 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
woda osolona, do gotowania
-
kawior z łososia do dekoracji
-
kiełki do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
674.2 mg
蛋白质
17.8 g
热量
2788.3 kJ /
666.4 kcal
脂肪
46.3 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
26.1 g
碳水化合物
45.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Łosoś à la Wellington
1小时 20 分钟
Karp w migdałowej panierce
1小时 40 分钟
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 分钟
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 分钟
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1小时
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 分钟
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 分钟
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2小时
Łatwy gulasz rybny
35 分钟
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 分钟
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 分钟
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 分钟