装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Paella aux haricots rouges
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
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d'oignons coupés en deux150 g
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gousses d'ail3
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d'huile d'olive20 g
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d'eau350 g
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de safran en poudre1 sachet
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de sel fin et un peu plus selon les goûts1 pincée
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de poivre noir, fraîchement moulu et un peu plus selon les goûts1 pincée
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de tomates épépinées, en dés350 g
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de carottes en dés80 g
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100 g de petits pois surgelés, décongelésde petits pois frais100 g
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de haricots verts, frais en morceaux120 g
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de courgettes en dés75 g
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de courgettes jaunes en dés75 g
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d'herbes de Provence déshydratées1 c. à café
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de riz à grain long200 g
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de haricots rouges rincés à l'eau froide100 g
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de citron le jus uniquement½
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60 g d'olives noires dénoyautéesd'olives Kalamata, dénoyautées60 g
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d'olives, tout type, dénoyautées de style provençal60 g
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de feuilles de persil, frais finement hachées1 c. à soupe
营养价值 每 1 portion
热量
391 kcal /
1649 kJ
蛋白质
11 g
脂肪
14 g
碳水化合物
55 g
纤维
11 g
