Batoniki żurawinowo-kokosowe

Batoniki żurawinowo-kokosowe

4.8 83 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
14 sztuk

食材

  • 230 g żurawiny, suszonej
  • 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
    6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 100 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżeczki syropu klonowego
    2 łyżeczki syropu z agawy
  • 50 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
    50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki

难易度

初级


营养价值 每 1 sztukę

9.4 mg
蛋白质 1.2 g
热量 701.3 kJ / 167.6 kcal
脂肪 7.1 g
纤维 3 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有