设备与配件
Brød uden form
准备工作 10 分钟
总数 1小时 35 分钟
12 skiver
食材
-
hvedekerner (se tip)100 g
-
vand plus ekstra til at børste300 g
-
tørgær2 tsk
-
ekstra jomfruolivenolie20 g
-
bagehvedemel plus ekstra til støv420 g
-
havsalt1 tsk
-
blandede frø til at drysse (valgfrit)
难易度
初级
营养价值 每 1 skive
钠
159 mg
蛋白质
5 g
热量
690 kJ /
165 kcal
脂肪
2 g
纤维
2 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
31 g